แม่และเด็ก

 กระเจี๊ยบเขียว มีประโยชน์อย่างไร ทำไมคนท้องควรกิน กระเจี๊ยบเขียวนอกจากจะเป็นผักที่ทานคู่กับน้ำพริกอร่อยแล้ว ยังเป็นผักที่มีประโยชน์กับตัวคุณแม่ตั้งครรภ์อีกด้วย เพราะกระเจี๊ยบเขียวนั้นมีคุณค่าทางอาหารมากมาย ไม่ว่าจะเป็นวิตามิน เกลือแร่ และสารอาหารอื่นๆ หากคุณแม่ตั้งครรภ์คนไหนที่ทานเป็นประจำอยู่แล้วก …

5 ข้อควรรู้ ในการเลือกของเล่นให้ลูกรัก ของเล่นกับเด็กมักเป็นของคู่กัน และเราก็เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่ทุคนจะต้องชอบซื้อของเล่นให้ลูกอย่างแน่นอน แต่คุณพ่อคุณแม่รู้หรือไม่ว่าการเลือกของเล่นให้ลูกนั้นจะต้องเน้นถึงความปลอดภัยเป็นหลัก และต้องเหมาะกับวัยของลูกมากที่สุด โดยวันนี้เราก็มี 5 ข้อที่ควรรู้ในการเลือ …

รู้ไหม! อ่านหนังสือให้ลูกฟัง มีประโยชน์มากกว่าที่คิด หลายคนคงอยากให้ลูกน้อยเรียนเก่งกันใช่ไหม อยากให้ลูกมีนิสัยรักการอ่าน ก่อนอื่นเราต้องสร้างนิสัยรักการอ่านด้วยการอ่านหนังสือให้ลูกน้อยฟังก่อน โดยเฉพาะเด็กเล็กๆ คุณพ่อคุณแม่ควรหาเวลาว่างนั่งอ่านหนังสือให้ลูกฟังวันละนิด แล้วค่อยลองปรับให้เขาเริ่มอ่านแ …

คำแนะนำดีๆ ในการตั้งชื่อลูกน้อย การตั้งชื่อลูก นอกจากตั้งให้มีความหมายที่ดี เป็นมงคลแล้ว จะต้องตั้งชื่อให้เหมาะสมด้วย โดยเราก็มีคำแนะนำดีๆ ในการตั้งชื่อลูกน้อยมาฝากกันแล้ว ไปดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง 1.อย่าใช้ชื่อที่ซ้ำกันเยอะ จริงอยู่ที่เราไม่อาจรู้ได้ว่าชื่อไหนมีคนใช้มากน้อยแค่ไหน แต่เราสามารถประมาณเอ …

5 แนวทางตั้งชื่อลูก ที่คุณพ่อคุณแม่ต้องรู้ สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่กำลังคิดอยู่ว่าจะตั้งชื่อลูกอย่างไรดี เพื่อให้ได้ชื่อเพราะๆ โดนใจ และมีความหมายที่ดีเป็นมงคลต่อลูกน้อย วันนี้เราก็มี 5 แนวทางในการตั้งชื่อลูกมาฝาก โดยมีแนวทางดังต่อไปนี้ 1.ตั้งให้สอดคล้องกับชื่อพ่อแม่ หากคุณไม่เคร่งเครียดกับการตั้งชื่อล …

ตั้งชื่อลูกตามวันเกิดดีไหม ตัวอักษรอะไรบ้างที่เป็นกาลกิณี การตั้งชื่อลูกน้อยสามารถตั้งได้หลายวิธี แต่ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดก็คือการตั้งตามวันเกิดนั่นเอง ซึ่งการตั้งชื่อตามวันเกิดดีไหมและมีตัวอักษรอะไรที่เป็นกาลกิณีบ้าง เราก็มีข้อมูลดีๆ มาฝากคุณกันแล้ว ตั้งชื่อลูกตามวันเกิด ดีหรือไม่ สำหรับการตั้ …

อาหารโฟลิกสูง คนท้องควรกิน ช่วยป้องกันทารกพิการ ทุกวันนี้พบว่ามีทารกที่คลอดออกมาพิการแต่กำเนิดเป็นจำนวนไม่น้อยเลย ซึ่งก็เกิดจากหลายสาเหตุด้วยกัน ทั้งการกินอาหารหรือยาบางชนิด ความผิดปกติจากโครโมโซม หรือสุขภาพของแม่ตั้งครรภ์ ดังนั้นเรามาป้องกันลูกน้อยไม่ให้พิการกันดีกว่า โดยสามารถทำได้ด้วยการกินอาหารท …

แพ้ท้องหนักมาก อาหาร 5 ชนิดนี้ช่วยได้ เมื่อตั้งครรภ์ สิ่งแรกที่คุณแม่ทั้งหลายจะต้องเผชิญ ก็คืออาการแพ้ท้องนั่นเอง โดยแต่ละคนก็จะมีอาการแพ้ท้องมากน้อยแตกต่างกันไป ซึ่งหากใครมีอาการแพ้ท้องหนักมากจนแทบกินอะไรไม่ได้เลย เราก็มีอาหาร 5 ชนิด ช่วยลดอาการแพ้ท้องมาแนะนำกันด้วย โดยมีอะไรบ้างนั้นไปดูกันเลย 1.น้ …

อาหารแบบไหน ที่คุณแม่หลังคลอดควรกิน หลังคลอดลูก ร่างกายของคุณแม่จะอยู่ในช่วงที่ต้องการพักฟื้น ดังนั้นคุณแม่ควรกินอาหารที่ช่วยในการฟื้นฟูร่างกายได้ดี และมีความเหมาะสมมากที่สุด ซึ่งวันนี้เราจะพาไปดูกันว่า อาหารแบบไหนบ้างที่แม่หลังคลอดควรกิน โดยมีข้อมูลดังนี้ อาหารที่ย่อยง่าย คุณแม่หลังคลอดไม่ควรให้ร่า …

อาหารต้องห้ามคนท้อง อันตรายต่อคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ เตือนแม่ท้องระวัง อาหารบางชนิดอาจส่งผลอันตรายทั้งต่อคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ได้ ดังนั้นจะกินอะไรคุณแม่ควรเช็คให้ดีก่อนว่าปลอดภัยหรือไม่ และนี่ก็คืออาหารที่คุณแม่ตั้งครรภ์ไม่ควรกินนั่นเอง 1.บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป เชื่อว่าคงเป็นอาหา …