การตั้งท้อง

ข้อดี ของการดื่มน้ำมะนาวหลังคลอด รู้แล้วห้ามพลาด  รู้ไหมว่าน้ำมะนาวมีประโยชน์มากมาย และเหมาะกับคุณแม่หลังคลอด ซึ่งในช่วงนี้ร่างกายของคุณแม่กำลังอ่อนแอ และต้องการสารอาหารที่สำคัญ การดื่มน้ำมะนาวจึงช่วยเพิ่มความแข็งแรงและฟื้นฟูร่างกายให้กับคุณแม่ได้เป็นอย่างดี ซึ่งน้ำมะนาวมีประโยชน์อย่างไรบ้างนั้น เรา …

ก่อนอยู่ไฟหลังคลอด ต้องรู้! มีข้อห้ามอะไรบ้าง   คนสมัยก่อนนั้นเชื่อกันว่า การอยู่ไฟสำหรับคุณแม่หลังคลอด สามารถช่วยฟื้นฟูร่างกายหลังจากที่ต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลง ตลอดการตั้งครรภ์ จึงทำให้คุณแม่กลับมามีสุขภาพที่แข็งแรงขึ้น ซึ่งในปัจจุบัน การอยู่ไฟก็ยังคงเป็นที่นิยมอยู่สำหรับคุณแม่หลังคลอด โดยก่อนที …

ทำไมผ้าอ้อมสำเร็จรูป Mamypoko จึงเป็นที่นิยม ผ้าอ้อมสำเร็จรูป เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่สำคัญในการเลี้ยงลูก โดยในท้องตลาดก็มีหลากหลายยี่ห้อให้คุณแม่ได้เลือกซื้อ ซึ่งในหลายปีที่ผ่านมานี้ Mamypoko แบรนด์ดังจากญี่ปุ่นก็กลายมาเป็นสินค้ายอดนิยมที่ครองใจลูกค้ามาได้ตลอด แต่ด้วยเพราะเหตุผลอะไรนั้น วันนี้เรามีคำ …

อาหารที่ควรกิน VS ควรเลี่ยง สำหรับคนท้องกรุ๊ปเลือด O วันนี้เรามีข้อมูลเกี่ยวกับอาหารที่คุณแม่เลือดกรุ๊ปเลือด O ควรกินและควรเลี่ยงมาฝาก เพื่อที่คุณแม่จะได้นำไปเป็นความรู้ในการเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และจะได้สามารถเลี่ยงการทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพได้เพื่อไม่ให้ส่งผลเสียต่อลูกน้อยนั่นเอง …

ห้ามพลาด! ไม้นมนาง ช่วยเพิ่มน้ำนมแม่ได้   คุณแม่หลังคลอดท่านไหนกำลังประสบปัญหามีน้ำนมน้อย ไม่เพียงพอให้ลูก ไม่ควรพลาด สมุนไพรจากธรรมชาติ อย่าง ไม้นมนาง ที่มีสรรรพคุณช่วยเพิ่มน้ำนมได้ แถมประโยชน์ต่างๆ ยังมากมาย ซึ่งมีอะไรบ้างนั่น มาติดตามอ่านกันเลย ไม้นมนาง คืออะไร ไม้นมนาง หรือต้นนมสาวนั้นมีถิ่นกำเน …

เคลียร์ให้ชัด คนท้องกินน้อยหน่าได้ไหม ในขณะที่ตั้งครรภ์คุณคงเคยได้ยินคำโบร่ำโบราณคอยเตือนเอาไว้ว่า ของบางอย่างเมื่อท้องแล้วห้ามกิน หรือกินได้น้อย วันนี้เราลองมาดูหนึ่งในผลไม้ที่มีข้อสงสัยกันว่าสามารถกินได้หรือไม่ นั่นก็คือน้อยหน่านั่นเอง ซึ่งจริงๆ แล้วคนท้องสามารถกินน้อยหน่าได้ เพียงแต่ต้องกินในปริม …

 กระเจี๊ยบเขียว มีประโยชน์อย่างไร ทำไมคนท้องควรกิน กระเจี๊ยบเขียวนอกจากจะเป็นผักที่ทานคู่กับน้ำพริกอร่อยแล้ว ยังเป็นผักที่มีประโยชน์กับตัวคุณแม่ตั้งครรภ์อีกด้วย เพราะกระเจี๊ยบเขียวนั้นมีคุณค่าทางอาหารมากมาย ไม่ว่าจะเป็นวิตามิน เกลือแร่ และสารอาหารอื่นๆ หากคุณแม่ตั้งครรภ์คนไหนที่ทานเป็นประจำอยู่แล้วก …

การตัดฝีเย็บ ขณะคลอดลูก มีข้อดีข้อเสียอย่างไร ขณะที่คุณแม่กำลังคลอดลูกนั้น หากเป็นท้องแรกแล้วคลอดยาก หรือเด็กมีขนาดที่ใหญ่มาก แพทย์จะต้องตัดฝีเย็บเพื่อให้การคลอดปลอดภัยและผ่านไปได้อย่างราบรื่น แต่คุณแม่เคยสงสัยหรือไม่ว่าการกรีดฝีเย็บมีข้อดีข้อเสียอย่างไร วันนี้เราก็มีข้อมูลมาให้คุณแม่กันแล้ว ข้อดี 1 …

5 เคล็ดลับ ช่วยให้มดลูกเข้าอู่เร็วขึ้น  โดยปกติแล้ว มดลูกของคุณแม่จะกลับเข้าสู่ภาวะเดิมในช่วง 5-8 สัปดาห์หลังคลอด หรือเรียกว่าสภาวะมดลูกเข้าอู่ ดังนั้นถ้าคุณแม่อยากให้หุ่นกลับมาสวยเป๊ะเหมือนเดิม ก็ต้องรู้จักวิธีที่จะช่วยให้มดลูกเข้าอู่ได้เร็วขึ้น ซึ่งวันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ มาฝากกัน 1.ให้นมลูก วิธีที …

อาการที่พบบ่อย เมื่ออายุครรภ์ 12 สัปดาห์ คุณแม่รู้หรือไม่ว่าเมื่อคุณแม่เริ่มมีอายุครรภ์ครบ 12 สัปดาห์ ลูกน้อยในครรภ์ก็เริ่มมีอวัยวะครบแล้ว และเริ่มเป็นช่วงเวลาที่คุณแม่เริ่มมีอาการต่างๆ ของร่างกายเปลี่ยนไป ทารกในครรภ์ก็เริ่มมีการพัฒนาการที่ดีขึ้นเรื่อยๆ ด้วย เรามาดูกันดีกว่าว่าเมื่อคุณแม่มีอายุครรภ์ …