สุขภาพแม่

แท้งคุกคาม คืออะไร อาการแบบไหนบ่งบอกว่าคุณกำลังเสี่ยง    คงไม่มีคุณแม่ตั้งครรภ์คนไหนอยากตกอยู่ในสภาวะแท้งบุตร ยิ่งคุณแม่ที่เคยแท้งมาก่อนแล้ว ก็ยิ่งมีโอกาสเกิดภาวะแท้งคุกคามได้มากขึ้น ดังนั้นมาลองสังเกตกันดูว่า อาการแบบไหนที่สุ่มเสี่ยงจะเกิดการแท้งคุกคามได้บ้าง แท้งคุกคามคืออะไร แท้งคุกคาม คือ อาการท …

เช็คด่วน! วัคซีนอะไรบ้าง ที่คนท้องต้องฉีด  วัคซีนที่ฉีดเข้าร่างกาย จะช่วยกระตุ้นให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันขึ้นมา จึงสามารถลดโอกาสเสี่ยงในการติดเชื้อโรคต่างๆ แพทย์จึงแนะนำให้หญิงที่ตั้งครรภ์ฉีดวัคซีนกันทุกคน เพื่อป้องกันโรคแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นกับคุณแม่และทารกน้อยในครรภ์ โดยวัคซีนที่จำเป็นต้องฉีดก็ม …

เคล็ดลับ ป้องกันท้องแตกลาย ขณะตั้งครรภ์   เมื่อตั้งครรภ์ หน้าท้องเกิดการขยายตัวขึ้นอย่างรวดเร็ว ทำให้คุณแม่หลายท่านประสบปัญหาท้องแตกลายตามมา ซึ่งสร้างความกังวลใจให้กับคุณแม่เป็นอย่างมาก ดังนั้นเราจึงมีเคล็ดลับดีๆ เพื่อป้องกันท้องแตกลายมาฝากกัน แต่ก่อนอื่นไปดูสาเหตุที่ทำให้ท้องแตกลายกันก่อนดีกว่า สาเ …

5 ข้อห้ามสำหรับคนท้อง เช็คสิมีอะไรบ้าง เมื่อตั้งครรภ์ก็จะมีข้อห้ามโน่น ข้อห้ามนี่มากมาย ทั้งนี้ก็เพื่อความปลอดภัยทั้งต่อตัวคุณแม่เองและลูกน้อยในครรภ์ โดยมีข้อห้ามอะไรบ้างที่คนท้องไม่ควรทำ เราไปดูกันเลย 1.ห้ามยกของหนัก การยกของหนัก เป็นสิ่งต้องห้ามที่คนท้องไม่ควรทำเด็ดขาด เพราะจะทำให้เสี่ยงต่อการแท้ง …

5 กิจกรรมสำหรับคนท้อง ช่วยเพิ่มความผ่อนคลายมากขึ้น ขณะตั้งครรภ์คุณแม่จะมีอารมณ์ที่อ่อนไหวง่าย และแน่นอนว่าอาจส่งผลให้เกิดความตึงเครียดได้ง่ายเช่นกัน ดังนั้นเรามาทำกิจกรรมเพื่อสร้างความผ่อนคลายกันดีกว่า โดยมี 5 กิจกรรมที่แนะนำสำหรับคนท้องดังนี้ 1.ทำงานอดิเรกที่ชอบ เมื่อตั้งครรภ์ การนั่งๆ นอนๆ อยู่แต่ …

อาหารโฟลิกสูง คนท้องควรกิน ช่วยป้องกันทารกพิการ ทุกวันนี้พบว่ามีทารกที่คลอดออกมาพิการแต่กำเนิดเป็นจำนวนไม่น้อยเลย ซึ่งก็เกิดจากหลายสาเหตุด้วยกัน ทั้งการกินอาหารหรือยาบางชนิด ความผิดปกติจากโครโมโซม หรือสุขภาพของแม่ตั้งครรภ์ ดังนั้นเรามาป้องกันลูกน้อยไม่ให้พิการกันดีกว่า โดยสามารถทำได้ด้วยการกินอาหารท …

แพ้ท้องหนักมาก อาหาร 5 ชนิดนี้ช่วยได้ เมื่อตั้งครรภ์ สิ่งแรกที่คุณแม่ทั้งหลายจะต้องเผชิญ ก็คืออาการแพ้ท้องนั่นเอง โดยแต่ละคนก็จะมีอาการแพ้ท้องมากน้อยแตกต่างกันไป ซึ่งหากใครมีอาการแพ้ท้องหนักมากจนแทบกินอะไรไม่ได้เลย เราก็มีอาหาร 5 ชนิด ช่วยลดอาการแพ้ท้องมาแนะนำกันด้วย โดยมีอะไรบ้างนั้นไปดูกันเลย 1.น้ …

อาหารแบบไหน ที่คุณแม่หลังคลอดควรกิน หลังคลอดลูก ร่างกายของคุณแม่จะอยู่ในช่วงที่ต้องการพักฟื้น ดังนั้นคุณแม่ควรกินอาหารที่ช่วยในการฟื้นฟูร่างกายได้ดี และมีความเหมาะสมมากที่สุด ซึ่งวันนี้เราจะพาไปดูกันว่า อาหารแบบไหนบ้างที่แม่หลังคลอดควรกิน โดยมีข้อมูลดังนี้ อาหารที่ย่อยง่าย คุณแม่หลังคลอดไม่ควรให้ร่า …

อาหารต้องห้ามคนท้อง อันตรายต่อคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ เตือนแม่ท้องระวัง อาหารบางชนิดอาจส่งผลอันตรายทั้งต่อคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ได้ ดังนั้นจะกินอะไรคุณแม่ควรเช็คให้ดีก่อนว่าปลอดภัยหรือไม่ และนี่ก็คืออาหารที่คุณแม่ตั้งครรภ์ไม่ควรกินนั่นเอง 1.บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป เชื่อว่าคงเป็นอาหา …

หมดกังวลกับปัญหาน้ำนมน้อย ด้วยอาหารเพิ่มน้ำนม 5 ชนิด คุณแม่ให้นมลูกบางคนก็คงจะเจอกับปัญหาน้ำนมน้อยกันใช่ไหม ซึ่งก็ทำให้รู้สึกกังวลเป็นอย่างมาก เพราะกลัวจะมีน้ำนมให้ลูกน้อยดื่มไม่เพียงพอนั่นเอง แต่ก็ไม่ต้องกังวลไปเพราะเรามีอาหารเพิ่มน้ำนม 5 ชนิดมาแนะนำกัน โดยจะช่วยเพิ่มน้ำนมแม่ได้จริง แถมมีประโยชน์อี …