สุขภาพแและการดูแแลของผู้หญิงตั้งครรภ์

ทารกในครรภ์โตช้า เช็คสิ เกิดจากอะไร หากคุณกำลังตั้งครรภ์ แล้วรู้สึกว่าทำไมท้องถึงได้เล็กนัก หรือสัมผัสการดิ้นของลูกได้น้อยจนแทบไม่รู้สึกเลย นั่นแสดงว่าคุณอาจกำลังเสี่ยงกับภาวะทารกโตช้าอยู่ ซึ่งการที่ทารกในครรภ์โตช้าเกิดจากอะไร และจะรับมือป้องกันได้อย่างไร เราก็มีข้อมูลมาบอกคุณแม่กันแล้ว สาเหตุที่ทำใ …

แม่ให้นมลูก มีก้อนใต้รักแร้ เช็คสิเกิดจากอะไรและวิธีแก้ไข คุณแม่ให้นมบางคน อาจมีก้อนโตขึ้นที่ใต้รักแร้ ซึ่งทำให้รู้สึกเจ็บปวด จนทำให้เกิดข้อสงสัยและเป็นกังวลว่าจะเป็นก้อนเนื้อร้ายหรือเปล่า ดังนั้นวันนี้เราจะมาหาคำตอบกันว่าก้อนใต้รักแร้นั้นเกิดขึ้นได้อย่างไร พร้อมวิธีการรักษา ก้อนใต้รักแร้คืออะไร ก้อ …

ผลไม้ 6 ชนิด ที่คนอยากมีลูกควรกิน หลายคนที่อยากมีลูก แต่ทำอย่างไรก็ไม่มีวี่แววว่าจะตั้งครรภ์สักที วันนี้เรามีผลไม้ 6 ชนิด ที่ช่วยให้มีลูกง่ายขึ้นมาแนะนำกันด้วย ไปดูกันเลยว่ามีผลไม้อะไรบ้าง 1.อโวคาโด ในอโวคาโดอุดมไปด้วยไขมันชนิดดี ช่วยลดความเสี่ยงการอุดตันของหลอดเลือด จึงทำให้เลือดถูกส่งไปเลี้ยงส่วนต …

เช็คซิ ต้องทำอะไรบ้าง เมื่อวางแผนอยากมีลูก เมื่อแต่งงานมาระยะหนึ่งแล้ว การอยากมีลูกเป็นสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ต้องวางแผนล่วงหน้า เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ และให้ลูกน้อยในครรภ์มีความสมบูรณ์แข็งแรงทั้งร่างกายและพัฒนาการที่เป็นไปตามอายุครรภ์ และพร้อมทั้งคลอดมาอย่างปลอดภัย วันนี้เรามาดูวิธีการเ …

6 ข้อ ที่คุณแม่ควรทำ เพื่อป้องกัน Covid-19  ช่วงนี้ใครๆ ต่างก็ได้ยินแต่ชื่อ ไวรัสโคโรน่า หรือ Covid-19 เชื้อโรคที่กำลังแพร่ระบาดไปทั่วโลก และจำนวนผู้ป่วยในประเทศไทยก็เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง จึงมีคำแนะนำสำหรับคุณแม่ เพื่อช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ Convid-19 ทั้งต่อตัวคุณแม่เองและลูกน้อยมาฝากกันดัง …

คุณแม่ให้นมลูก คุมกำเนิดด้วยวิธีไหนได้บ้าง   แม้ว่าการให้นมลูก จะถือว่าเป็นการคุมกำเนิดอีกวิธีหนึ่ง แต่ก็ยังให้ผลลัพธ์ที่ไม่แน่นอน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องหาวิธีการคุมกำเนิดที่ได้ประสิทธิภาพมากกว่า ซึ่งต้องไม่ส่งผลกระทบต่อการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ด้วย โดยจะมีวิธีไหนบ้างนั้น ต้องมาดูกันเลย 1.ถุงยางอนามัย  กา …

ลดหุ่นหลังคลอดง่ายๆ ด้วยการกิน แก้วมังกร  คงไม่ดีแน่ถ้าต้องอดอาหารหลังคลอด เพราะยังต้องให้นมลูกอยู่ แต่จะทำยังไงถ้าอยากให้กลับมาหุ่นเป๊ะไวๆ เหมือนเดิม วันนี้เรามีแก้วมังกร ผลไม้ที่จะช่วยให้คุณแม่ลดหุ่นได้ง่ายๆ มาแนะนำ ซึ่งมีสรรพคุณมากมายและยังเหมาะกับคุณแม่หลังคลอดอีกด้วย ทำไมแก้วมังกร จึงช่วยลดหุ่น …

อันตรายที่ต้องระวัง จากการกินยาขับน้ำคาวปลา หลังคลอด   แม้จะมีคำเตือนจากแพทย์ว่า การกินยาขับน้ำคาวปลานั้น ส่งผลร้ายต่อสุขภาพของผู้เป็นแม่และลูก แต่ด้วยความเชื่อแบบโบราณที่ว่าการกินยาขับน้ำคาวปลาจะช่วยให้มดลูกแห้ง และเข้าอู่ได้เร็ว จึงทำให้คุณแม่หลายคนอาจยังลังเล ดังนั้นมาหาคำตอบกันสิว่า การกินยาขับน …

ผลกระทบ และเรื่องที่ต้องรู้ หลังผ่าคลอดลูก ในปัจจุบัน การผ่าคลอดเป็นที่นิยมอย่างมาก ซึ่งแผลผ่าที่เกิดขึ้น ก็ทำให้คุณแม่รู้สึกเจ็บแผลมากทีเดียว และยังต้องใช้เวลาในการฟื้นฟูร่างกายมากกว่าการคลอดแบบธรรมชาติเสียอีก จึงทำให้เกิดข้อสงสัยว่า แล้วเมื่อไหร่ถึงจะกลับไปทำงานได้ตามปกติ และมีผลกระทบอย่างไรบ้าง โ …

ตรวจสุขภาพหลังคลอด ทำไมต้องตรวจ และตรวจอะไรบ้าง แม้ว่าจะกลับบ้านไปพักฟื้นร่างกายหลังคลอดแล้ว แต่รู้ไหมว่า คุณแม่จำเป็นต้องกลับมาพบแพทย์อีกครั้ง เพื่อตรวจสุขภาพหลังคลอด ซึ่งการตรวจสุขภาพหลังคลอดนั้นมีความสำคัญอย่างไร และต้องเตรียมตัวเพื่อมาตรวจอะไรบ้าง วันนี้เรามีคำตอบมาให้กันแล้ว ทำไมต้องตรวจ สุขภาพ …