สุขภาพผู้หญิงตั้งครรภ์ก่อนคลอดลูก

ทารกในครรภ์โตช้า เช็คสิ เกิดจากอะไร หากคุณกำลังตั้งครรภ์ แล้วรู้สึกว่าทำไมท้องถึงได้เล็กนัก หรือสัมผัสการดิ้นของลูกได้น้อยจนแทบไม่รู้สึกเลย นั่นแสดงว่าคุณอาจกำลังเสี่ยงกับภาวะทารกโตช้าอยู่ ซึ่งการที่ทารกในครรภ์โตช้าเกิดจากอะไร และจะรับมือป้องกันได้อย่างไร เราก็มีข้อมูลมาบอกคุณแม่กันแล้ว สาเหตุที่ทำใ …

อาการที่พบบ่อย เมื่ออายุครรภ์ 12 สัปดาห์ คุณแม่รู้หรือไม่ว่าเมื่อคุณแม่เริ่มมีอายุครรภ์ครบ 12 สัปดาห์ ลูกน้อยในครรภ์ก็เริ่มมีอวัยวะครบแล้ว และเริ่มเป็นช่วงเวลาที่คุณแม่เริ่มมีอาการต่างๆ ของร่างกายเปลี่ยนไป ทารกในครรภ์ก็เริ่มมีการพัฒนาการที่ดีขึ้นเรื่อยๆ ด้วย เรามาดูกันดีกว่าว่าเมื่อคุณแม่มีอายุครรภ์ …

ปวดอุ้งเชิงกรานขณะตั้งครรภ์ เช็คสิ! เกิดจากอะไร การที่คุณแม่ตั้งครรภ์ปวดอุ้งเชิงกราน นั่นอาจเป็นเพราะว่ามีอายุครรภ์ที่มากขึ้น เมื่ออายุครรภ์มากขึ้นน้ำหนักของลูกและมดลูกจะมากขึ้นตาม ทำให้ท้องขยายใหญ่ขึ้น ที่คุณแม่ปวดอุ้งเชิงกรานอาจเป็นเพราะว่ากระดูกเชิงกรานยึดติดกับส่วนที่เป็นกระดูกสันหลังที่ช่วยดึงต …

เลือกรองเท้าแบบไหนดี ให้เหมาะกับคุณแม่ตั้งครรภ์ เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ก็ต้องหาวิธีดูแลตัวเองให้ดี ไม่ว่าจะเป็นเรื่องสุขภาพกาย หรือสุขภาพจิต รวมไปถึงการแต่งกาย เช่นเสื้อผ้าที่ต้องเปลี่ยนไซต์ หรือรองเท้าที่ต้องเปลี่ยนทั้งไซต์และรูปแบบของรองเท้าเพื่อที่เท้าของคุณแม่จะได้รองรับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ซึ่งวันน …

5 วิธี ช่วยบรรเทา อาการปวดอุ้งเชิงกราน ระหว่างการตั้งครรภ์ตลอดจนไปถึงหลังคลอด คุณแม่ที่ตั้งครรภ์จะมีอาการปวดกระดูกเชิงกรานกันทุกคน แต่อาการจะมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองของคุณแม่ด้วย ซึ่งวันนี้เราก็มีวิธีช่วยบรรเทาอาการปวดมาฝาก ไปดูสิว่าจะบรรเทาอาการปวดได้อย่างไรบ้าง 1.การควบคุมน้ำหนัก คุณแม่ …

ต้องลอง! 5 วิธีช่วยให้ลูกกลับหัวเร็วขึ้น เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์มีอายุครรภ์เข้าไตรมาสที่ 3 ลูกก็จะเริ่มกลับหัวเพื่อเตรียมการคลอด แต่ก็อาจมีคุณแม่บางคนที่ลูกน้อยยังไม่กลับหัว วันนี้เราจึงนำคำแนะนำเกี่ยวกับ 5 วิธีช่วยให้ลูกกลับหัวเร็วขึ้นมาฝากกัน ซึ่งมีวิธีดังต่อไปนี้ 1.การนอนชันเข่า คุณแม่ทราบหรือไม่ว่า …

การป้องกันริดสีดวงทวาร ในคุณแม่ตั้งครรภ์ ริดสีดวงทวารเกิดขึ้นได้เกือบทุกคนที่มีปัญหาท้องผูก ถ่ายไม่สุด หรือมีการเบ่งขณะขับถ่าย โดยเฉพาะคนท้อง จะเป็นได้ง่ายกว่าคนทั่วไป ซึ่งริดสีดวงทวารเกิดจากอะไร เป็นอันตรายต่อลูกน้อยหรือไม่ และมีวิธีป้องกันอย่างไรเรามาดูกันเลย ริดสีดวงในคนท้อง เกิดจากอะไร เนื่องจาก …

เป็นสิวขณะตั้งครรภ์ จะรับมืออย่างไรดี ในสภาวะที่ฮอร์โมนกำลังเปลี่ยนแปลงจากสาเหตุจากการตั้งครรภ์ จนทำให้มีสิวอักเสบเกิดขึ้น ซึ่งทำให้คุณแม่ที่ตั้งครรภ์มีความกังวลใจอยู่ไม่น้อย เพราะไม่สามารถจะใช้ยาในการดูแลได้เหมือนในช่วงปกติ วันนี้เราจึงมีคำแนะนำในการรับมือเมื่อเป็นสิวขณะตั้งครรภ์มาฝากกัน ไปดูเลยว่า …

เหตุผล ที่ควรคลอดลูกแบบธรรมชาติ เช็คสิมีอะไรบ้าง เมื่อครบกำหนดที่เจ้าตัวเล็กจะออกมาทักทายคุณพ่อ คุณแม่ ในยามคลอดบางคนก็อยากที่จะผ่าคลอด แต่รู้หรือไม่การคลอดแบบธรรมชาตินั้น ส่งผลดีทั้งคุณแม่และคุณลูกมากกว่า ซึ่งมีผลดีอย่างไรบ้างนั้นเรามาดูกันเลย ผลข้างเคียงน้อย การผ่าคลอดจะมีแผลหลังการผ่าตัด ซึ่งถ้าด …

วิธีลดการเกิดตะคริว ในคุณแม่ตั้งครรภ์ เมื่อตั้งครรภ์อาการต่างๆ ก็มักจะถาโถมเข้ามา ทั้งอาการเวียนหัว คลื่นไส้ ไม่อยากอาหาร ซึ่งอาการเหล่านี้มักเกิดในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าหลังจากช่วงประมาณ 4 เดือนขึ้นไปแล้ว ก็จะมีอาการอื่นๆ ที่คุณแม่ต้องพบเจออีก โดยเฉพาะการเกิดตะคริวที่มือและเท้าบ …